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ニュース

語ろ具探偵団によるニュースです。

ダイエット報告5週目(イノウエ)

とうとう1ヶ月がたちました。(4週目の報告

さて、この1週間の状況をWii fitのグラフで見てみると・・・

1週間のグラフ
61.9kg!(先週比-0.9kg 開始日比-2.1kg)

おお!
日曜日にぐっと下がってますね。
海でウィンドサーフィンをやったのが効いたようです。

Wii fitは、今週も有酸素運動を中心にやりました。
メニューの中に「ジョギング」があるのですが、距離が「短め」「長め」だけでなく、「島一周」というのも選べるようになりました。

ジョギング
どりゃ〜!

続きはまた来週!(6週目の報告

2ヵ月集中ダイエット宣言〜メタボなんかに負けないぞ!
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