【すぎ】

少年の心を持つ主夫ライターです。いつも“ワクワク”を探しながら毎日を過ごしています。過去に木工職人をしていた事もあり、インテリア業界に精通しています。近頃では料理、執筆、フットサル、投資――、幅広い分野に興味の目を広げています。
青梅市出身
「日日maika'i」

【執筆記事】

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• あじさいの花を観に高幡不動尊金剛寺へ出かけよう！
  （2008年06月26日）
• お父さんのための多摩動物園講座-2-　モグラ、昆虫編
  （2008年05月22日）
• お父さんのための多摩動物園講座-1-　オランウータン編
  （2008年05月21日）
• 腕をリラックス、足のリンパをマッサージ〜ちょこっと運動-6-
  （2008年05月01日）
• 「Wii Fit」に負けないぞ！〜ちょこっと運動-5-
  （2008年04月18日）
• 春の高幡不動尊金剛寺を訪ねて
  （2008年04月17日）
• 5本指ソックスで快適♪〜ちょこっと運動-4-
  （2008年04月04日）
• 顔面ストレッチですっきりさわやか〜ちょこっと運動-3-
  （2008年03月19日）
• 目の疲れに目玉ストレッチ〜ちょこっと運動-2-
  （2008年03月18日）
• わが町のお花見スポット〜八王子・日野・「あさ川」
  （2008年03月11日）
• 肩まわりを鍛えて“こり”を解消！〜ちょこっと運動-1-
  （2008年02月26日）
• ひどい肩甲骨の「こり」に効果的！【すぎ】のオリジナルストレッチ（番外編）
  （2008年01月31日）
• 肩甲骨、肩まわりの「こり」を解消！【すぎ】のオリジナルストレッチ（後編）
  （2008年01月23日）
• 肩甲骨、肩まわりの「こり」を解消！【すぎ】のオリジナルストレッチ（前編）
  （2008年01月17日）
• 自宅で出来る簡単ストレッチ−首の柔軟性を高める（後編）−
  （2007年12月14日）
• 自宅で出来る簡単ストレッチ−首の柔軟性を高める（前編）−
  （2007年12月06日）
• 自宅で出来る簡単ストレッチ−腰痛編−
  （2007年11月30日）